Als je van plan bent onder begeleiding van een personal trainer in Arnhem te gaan sporten is dat zeker geen verkeerde keuze. Het kiezen van een personal trainer zorgt er namelijk voor dat jij de meest effectieve lessen krijgt en er echt aan jouw persoonlijke doelen kan worden gewerkt. De gehele lessen is er namelijk […]

Bij yoga Enschede wordt gekeken naar lichaam en geest. Bij yoga  gaat om de relatie van je lichaam met je geest en zorgt voor ontspanning. Dat is handig op momenten als je lichaam in combinatie met je geest ervoor zorgt dat je niet lekker in je vel zit. Je kent het wel als je bang […]